GALERÍA | Revista Semanal

Una persona puede sentirse afectada por la expansión del coronavirus sin necesidad de estar contagiada. La ansiedad y el estrés, la falta de ejercicio físico y la sobreexcitación, la desregulación horaria y la saturación informativa que se integra y se mezcla y se confunde como parte del confinamiento alteran considerablemente los hábitos y los rituales cotidianos, entre ellos, el momento, la duración y la calidad del dormir. Y lo que parece un detalle menor, la anécdota de una noche o dos, a la larga se convierte en un problema que afecta al organismo desde distintos frentes. Entre ellos, el inmunológico.